西安个人形体气质培训班 优美鼎盛形体气质培训班

详情介绍 
通过形体训练、形体矫正、步态走姿等方面的短期培训，改变平常形成的不良坐、立、行走姿势，从而纠正腰、驼背、晃肩、含胸、内外八字脚、罗圈腿等不良体态，达到提升气质的效果。通过课程学习，使学员内外都得到全面提高，塑造优雅体态，提升自信心，让学员改变自我形象完成华丽蜕变。 
入学条件： 
身心健康 五官端正等基本条件。 
课程设置： 
1、塑身形体（美体、躯干调整、头肩部姿态调整、下肢直立调整、腰胯灵活训练、协调性训练、韵律感训练、柔韧性训练）【20课时】 
2、基础台步（乐感、莫特基础台步）【26课时】 
3、社交礼仪（基本仪态礼仪：站立、行走、坐、蹲等：介绍礼仪：自我介绍、介绍他人）【8课时】 
4、化妆技巧（化妆技巧、生活裸妆、烟熏妆、复古妆、OFFICE妆）【12课时】 
5、服饰搭配（服饰款式、色彩、面料、配饰、风格搭配技巧）【9课时】 
学习时间： 
日常班（周一至周五）；周末班（周六、日）；寒暑假班 
共75课时，在学校的安排下可随时调配上课时间。